３月２日（土）スペシャルキャンプの『フォーム改善キャンプ（陸上トレーニング＆スキー）』

2019.02.17

３月２日（土）開催予定のスペシャルキャンプ『フォーム改善キャンプ』は

定員に達した為申込締切ました。

たくさんのご予約誠にありがとうございます。

３月２日（土）スペシャルキャンプの『フォーム改善キャンプ（陸上トレーニング＆スキー）』を開催致します。

３度オリンピックに出場した西講師がレッスンを担当致します。

今まで、体が回っています。上半身が乱れています。
後傾です。など滑りの中で自分の体のコントロールが上手くできず、フォームが崩れてしまうという
経験はありませんか？

足元が不安定な中で自分の体のコントロールをすることはとても難しいことだと思います。
今回のキャンプではスキーを履く前に屋内のスペースで座学とフォーム作りのエクササイズをおこないます。
その後すぐにスキーをすることにより、スキーのフォーム改善を目指すキャンプです。

陸トレ＝オフトレと思われてる方が多いのでは？
冬でもトレーニングをすることで、スキーにすぐに活かすこともでき、スキルアップにとても効果的と
考えます。

当日はスキーができる準備プラス、運動靴を持ってギャラリア内にあるサクララウンジで簡単なトレーニングをおこないスキーのフォームを作ります。
そのフォームをフリクションシステム（傾斜のついた板の上でポジションを確認できるアイテム）を
使いスキーを履いてのポジション確認、コブの中で加重のフォームを確認しスキーレッスンに入ります。

トレーニングと言っても、自重で自宅で簡単におこなえるようなものばかりです。

３回オリンピックに出場し、スキーとトレーニングをおこなってきたからこそ思う理論に触れ、
スキーをするために必要な陸上での動きをマスターしコブ王になりましょう。

対象者：コブ初心者から上級者参加可能

定員：10名

持参物：運動靴

日時：2019年３月2日(土)

開催場所：神立高原スキー場

レッスン時間：10:00～12:00　13:30～15:30　計４時間

料金： 10,000円

担当講師：西　伸幸

お申込方法：神立フュージョンバンプスクールホームページより申込→『RESERVE』申込フォームへ移動→日付を指定（３月２日）→ご希望欄に（フォーム改善キャンプ）と記入し、必要事項を記入しお申込み下さい。

お問い合わせ：080-9207-4601(KFBS受付電話）

皆様のご参加お待ちしています。